Tecnologia do Blogger.


Mostrando postagens com marcador Saúde. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Saúde. Mostrar todas as postagens

Adeus às olheiras!

Drama enfrentado por quase todas (se não todas) as mulheres, são as famosas e odiadas olheiras. Essas são o aspecto criado pela concentração anormal de vasos sanguíneos ou melanina sob a pálpebra inferior, o que resulta em um tom escurecido abaixo da região dos olhos. Algumas outras possíveis cousas para o surgimento de olheiras são: má circulação, hereditariedade, envelhecimento, estresse mental ou físico, choro excessivo, cansaço e alimentação inadequada.

Infelizmente até hoje não foi criado um método que acabasse totalmente com as olheiras, mas existem alguns tratamentos, dicas e teorias e prometem diminuir as manchas indesejáveis. Para ajudá-las com esse problema, separamos algumas maneiras naturais que diminuem as olheiras!

1. Água de Rosas: contém vitaminas A e C, propriedades antissépticas e anti-inflamatórias, além de ajudar a equilibrar o pH da pele. A aplicação proporciona um efeito calmante sobre os olhos.
Como usar: ferva meio litro de água e despeje duas pétalas das rosas frestas. Deixe ferver por dois minutos e depois de esfriar, faça compressas com um algodão durante 10 minutos.

2. Água Gelada: tem capacidade de contrair os vasos sanguíneos sob os olhos. Pode ajudar muito na redução do inchaço e das olheiras.
Como usar: umedeça um pano com água fria e coloque-o diretamente sobre as pálpebras fechadas durante 15 minutos. Também é possível envolver alguns cubos de gelo em um pano e colocá-lo sob seus olhos.

3. Óleo de Amêndoas: traz benefícios à área delicada ao redor dos olhos. Quando usando regularmente, é possível perceber um clareamento das olheiras.
Como usar: antes de deitar, aplique o óleo sobre as olheiras massageando suavemente. Deixe agir durante a noite e lave pela manhã com água fria.

4. Maça: pode ser utilizada para atenuar as olheiras de uma forma natural devido ao ácido tânico na mesma, cuja capacidade é o clareamento do tom da pele.
Como usar: corte uma maça madura em pedaços grossos. Coloque as fatias da maça sob seus olhos e deixe agir por cerca de meia hora. Lave a área da pele com água fria.

5. Hortelã: um dos remédios mais eficazes contra olheiras. Por dar um efeito de resfriamento e ter propriedades calmantes, as folhas de hortelã ajudam a remover olheiras de uma forma muito natural. A sensação de formigamento provocada pela hortelã ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo na área dos olhos.
Como usar: esmague com cuidado cinco folhas de hortelã fresca. Aplique a mistura obtida em torno dos olhos e deixe agir por cinco a dez minutos. Em seguida, lave a região.

6.  Leite: o ácido láctico presente no leite ajuda a clarear a pele e acalmar a região.
Como usar: umedeça algodão no leite integral e coloque-o sobre os olhos deixando agir por dez minutos.

7. Tomate: rico em vitaminas, licopeno, fósforo, ferro, potássio e magnésio. Por conter propriedades anti-inflamatórias, a fruta pode ajudar no clareamento da região dos olhos.
Como usar: misture uma colher de chá de suco de tomate com uma colher de chá de suco de limão. Aplique esta mistura sobre as olheiras e deixe agir por dez minutos. Enxague com água limpa.

8. Pepino: funciona como um adstringente e tem propriedades que também ajudam no clareamento da pele. Acalma a aparência cansada e inchada dos olhos, além disso, tonifica a pele da região dos olhos.
Como usar: corte o pepino em fatias grossas. Conserve na geladeira por meia hora. Lave a área dos olhos e coloque o pepino gelado e já cortado em rodelas sobre os olhos. Deixe agir por 30 minutos.

9. Batata: contêm substâncias naturais clareadores que suavizam a cor arroxeada dos olhos e ajudam na diminuição do inchaço.
Como usar: deixe a batata na geladeira por 30 minutos. Corte-as em rodelas e coloque-as sobre os olhos, deixando agir por 20 minutos. Depois, lave a região com água morna para ativar a circulação.

E por último, mas não menos importante.... um dos métodos mais conhecidos:

10. Chá de camomila ou Chá verde: o chá de camomila hidrata a região dos olhos. Possui propriedades suavizantes que minimizam a cor escura da olheira. Também funciona como um ótimo tônico para a pele. Outra opção é o chá verde, que é antioxidante e melhora a circulação sanguínea.
Como usar: prepare o chá um pouco mais forte, usando 2 saquinhos. Depois de pronto, coloque na geladeira e deixe esfriar. Faça compressas com um algodão e deixe sobre os olhos por 20 minutos.



De Cara Limpa

Olá mulherada!
Todos os dias nós usamos e abusamos da nossa pele, com maquiagem e exposição ao sol.
Por isso hoje estamos trazendo as informações básicas de cuidados com a pele, retiradas do Portal da Sociedade Brasileira de Dermatologia!


Limpe a pele duas vezes por dia, uma de manhã e uma de noite, para não ficarem resíduos de maquiagem e de poeira. Isso evita o aparecimento de cravos e espinhas e o envelhecimento.
O melhor tipo de sabonete é o líquido, mas específico para o seu tipo de pele. Usar tônicos também é muito bom e pode ser usado até para retirar a maquiagem.
A frequência ideal para esfoliar a pele é duas vezes por semana.
A hidratação é fundamental! Tanto com creme (peles oleosas também devem hidratar, com produtos livres de óleo), como tomando bastante água!
E o mais importante é: use protetor solar DIARIAMENTE! Não importa se o dia estiver nublado, a exposição solar traz diversas consequências para a pele, como envelhecimento e até câncer.
Deve ser passado antes de sair de casa e reaplicado durante o dia.

Então, vamos cuidar direitinho da nossa preciosa pele?


Blogger Template Mais Template - Author: Papo De Garota